Ort

Saal 2 (EG)

Datum

19.04.2323
Expired!

Uhrzeit

17:00 - 18:00

Sarengue (TSZ 2023-06) Fortgeschrittener Mittwoch 17:00 – 18:00

Das Gesundheitsprogramm zu lateinamerikanischen Rhythmen, ist ein von Alexandra Bernhardt entwickeltes Fitness- und Rehabilitationstraining mit medizinisch erwiesener Wirkung fĂŒr die gesamte Muskulatur (Erhalt und Aufbau).
SarengueÂź ist besonders bei chronischen Schmerzen und in der PrĂ€vention wirksam. Das Programm spricht auch Menschen an, die sich selbst als nicht zu sportlich bezeichnen, aber trotzdem gerne aktiv etwas fĂŒr Ihre Gesundheit und Ihr WohlgefĂŒhl tun möchten. Es sind keine Choreografien zu erlernen! Die Bewegungen machen den Kopf frei und die Musik tut der Seele gut! Das Programm ist auch fĂŒr jede/n „Nicht-TĂ€nzer/in“ problemlos geeignet!

HINWEIS: Der Einstieg in einen Bestandskurs ist nach RĂŒcksprache mit der Trainerin jederzeit möglich!

Bei Interesse bitte an Kontakt@tsz-schwabach.de wenden.