Datum

04.04.2323
Abgelaufen!

Uhrzeit

16:45 - 17:45

Sarengue (TSZ 2023-01) Fortgeschrittener Dienstag 16:45 – 17:45

Das Gesundheitsprogramm zu lateinamerikanischen Rhythmen, ist ein von Alexandra Bernhardt entwickeltes Fitness- und Rehabilitationstraining mit medizinisch erwiesener Wirkung f├╝r die gesamte Muskulatur (Erhalt und Aufbau).
Sarengue┬« ist besonders bei chronischen Schmerzen und in der Pr├Ąvention wirksam. Das Programm spricht auch Menschen an, die sich selbst als nicht zu sportlich bezeichnen, aber trotzdem gerne aktiv etwas f├╝r Ihre Gesundheit und Ihr Wohlgef├╝hl tun m├Âchten. Es sind keine Choreografien zu erlernen! Die Bewegungen machen den Kopf frei und die Musik tut der Seele gut! Das Programm ist auch f├╝r jede/n ÔÇ×Nicht-T├Ąnzer/inÔÇť problemlos geeignet!

HINWEIS: Teilnahme bitte nur mit Vorkenntnissen

Bei Interesse bitte an Kontakt@tsz-schwabach.de wenden.