Ort

Saal 2 (EG)

Datum

15.06.2323
Expired!

Uhrzeit

10:00 - 11:00

Sarengue Gold (TSZ 2023-10) Fortgeschritten Donnerstag 10:00 – 11:00

Sarengue┬« Gold ist ein Intensiv-Workout, abgeleitet von Sarengue┬«, auf einem Stuhl oder Hocker. Daher ist Sarengue┬« Gold ideal f├╝r Interessenten, die keine ganze Stunde auf ihren Beinen stehen k├Ânnen, vor allem bei Kniegelenksproblemen.
Die Muskeln werden teilweise anders trainiert, aber nicht weniger intensiv. Durch die intensive Muskel- und Beckenarbeit eignet sich Sarengue┬« Gold auch f├╝r Krebspatienten, die im Stehen noch etwas schwach sind, aber eine hervorragende Lymphflussverbesserung durch die Becken- und Beinarbeit in den unteren Extremit├Ąten sowie in den oberen Extremit├Ąten durch die intensive Armarbeit haben.
Sarengue┬« Gold ist keineswegs weniger Workout und medizinisch gesehen eine ideale Erg├Ąnzung zu Sarengue┬«!

Der Einstieg in einen Bestandskurs ist nach R├╝cksprache mit der Trainerin jederzeit m├Âglich!